El programa Especializate vuelve a convertir el triatlón en actividad estival en Segovia

El Programa Especialízate de Triatlón 2026 continúa consolidándose como una iniciativa de referencia para el desarrollo de jóvenes triatletas en la provincia de Segovia. Una treintena de deportistas de las categorías Alevín, Infantil, Cadete y Juvenil han participado en esta iniciativa con la que además de reforzar los aspectos técnicos de este deporte, se fomenta un ambiente de aprendizaje, compañerismo y motivación, dando continuidad al trabajo que durante todo el año realizan las Escuelas de Triatlón.

El primer punto de encuentro ha sido Hontanares de Eresma, donde los participantes han comenzado el programa con entrenamientos específicos de natación y carrera a pie. Se ha completado con una charla informativa sobre las competiciones de Triatlón de Menores de la temporada, haciendo balance de las pruebas ya disputadas y analizando el calendario pendiente.

Las instalaciones deportivas de Hontanares han ofrecido un entorno idóneo para el desarrollo de la actividad. Los entrenamientos se han realizado en la piscina municipal de verano de 25 metros y en la zona del frontón y el campo de fútbol. Además, la cercanía de la Vía Verde ha permitido organizar una salida en bicicleta de montaña (BTT) hasta el antiguo apeadero de Carbonero de Ahusín, aprovechando un entorno natural especialmente adecuado para este tipo de actividades.

Tras el inicio en Hontanares de Eresma, el programa ha continuado en Bernuy de Porreros con jornadas dedicadas al ciclismo, incluyendo talleres de mecánica, ejercicios de habilidad y rutas de BTT por los caminos de la localidad. Asimismo, los participantes han recibido una sesión formativa sobre el Pentatlón Moderno, centrada especialmente en la disciplina de Laser Run.

Posteriormente, la actividad se ha trasladado a La Lastrilla, donde se han desarrollado nuevas sesiones técnicas de natación y carrera, además de entrenamientos específicos de transiciones entre disciplinas. Estas últimas se han trabajado mediante ejercicios de relevos por parejas, combinando natación, ciclismo y carrera a pie, con el objetivo de mejorar la coordinación, la rapidez y la eficiencia en uno de los aspectos clave del triatlón.

El programa ha contado con la dirección de Entrenadores Nacionales de Triatlón y Monitores de Natación, quienes trabajan con grupos reducidos para ofrecer una atención personalizada. Este formato permite incidir en aspectos técnicos específicos y corregir gestos fundamentales que complementan el trabajo desarrollado durante toda la temporada en las escuelas de triatlón.